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清风格言 | 身安不如心安,心宽强如屋宽
来源:甘肃纪检监察网发布时间: 2026-08-11

        【微言大义】

        陆游《老学庵笔记》记载,惨遭贬谪的苏轼、苏辙兄弟,有次在广西藤州相遇。路边有人贩卖汤饼(面条),兄弟俩便买来充饥。但那汤饼制作粗糙,苏辙吃了一口就放下筷子,叹起气来,而一会儿工夫,苏轼已风卷残云般地吃完。他唤着乳名,对弟弟笑着说:“九三郎,你还想细细咀嚼一番吗?”说完就大笑着站起身来。秦观听闻此事后,说苏轼这是“饮酒但饮湿”,好比喝酒,只管润润喉咙,又哪里去问他滋味好坏。

        一碗汤饼,说的是不同的饮食观念,实则是各自的人生态度。苏辙看似在吐槽食物的不佳,其实在抱怨遭遇的不堪;苏轼看似不求精细,实则是在颠沛流离中难得的达观与从容。

        苏轼有次对弟弟谈起,“我上可陪玉帝,下可陪乞儿,在我眼中天下没有一个不是好人。”无论黄州、惠州、儋州,他所到之处,环境愈加艰苦,心态却始终平和,顺之逆之,皆能坦然处之。正如古人所说,境遇的顺逆不能夺走内心的自在,“身安不如心安,心宽强如屋宽”,只要心胸豁达,粗粝的生活也能有滋有味。

        而美国耶鲁大学一项长达23年的追踪研究证实,持有积极心态的人寿命更为长久,并且养好心态的效果,远超运动、控血压等传统手段,人们常说的养生先养心,的确有科学依据。

        要有一个好心态,就得拿得起、放得下,接纳自我,珍惜当下。不如学学苏轼,随遇而安,宠辱不惊,积极的自我激励,“一蓑烟雨任平生”何尝不是潇洒;泰然的人生态度,“也无风雨也无晴”想必更见本真。

        哪怕有一天,不如意的人生,像是深夜归来被锁在门外的苏轼,站在江边发呆之时,也不忘说一句“小舟从此逝,江海寄余生”。何必纠结于“门锁”、受困于“小舟”,不如随这滚滚江波化于沧海,天地之大,又有什么放不下呢?

(王家安)


        【物载春秋】

对三角纹贯耳彩陶瓶  

        齐家文化,武威市皇娘娘台出土,口径6厘米,底径5.5厘米,高7厘米。泥质橙黄陶,腹部有对称的两贯耳。施紫红彩,口沿内绘三组竖短线纹,腹部绘四组对三角纹,其中三组为对三角网纹,一组为斜十字纹。

(甘肃省博物馆提供)

 

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